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ポテトチップス うすしお カロリー

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ポテトチップスってなんであんなにおいしいんでしょうね~。

食べだしたら止められなくなる調味料でも入ってるんでしょうかね。

 

そんなポテトチップスですが、

うすしお1袋のカロリーは『337kcal』

大きめなおにぎり一つ分くらい。

 

ただ、ポテトチップスとかの油を使った揚げ物は

食欲を加速させることが最近の研究で分かっています。

しかも、ポテトチップス自体満腹感を感じるようなものでもありません。

なので、気付けばカロリーの過剰摂取とかになりがち。

だらしなくたるんだ体はなかなかアレなんで、

ポテトチップスとはうまく付き合っていきたいもんですね。

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