とある一般人のライフログ(・∀・)bもはや公開日記です。

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他人の期待 無視

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他人の期待は基本的に無視でok。っていうスタンスです、ぼくは。『いやいや、誰やねんお前!』ってパンピーです。よろしくお願いします。

いや、同僚に常に他人の目を気にしちゃってる人がいるんですよね。見てたら大変そう。常に何かに怯えてる感じ。しんどくないんかな〜って思いますね。

とりあえず、他人にどう思われるかを気にして自分らしさがなくなっちゃってる状態は、一番無意味だと思います。時間の無駄以外の何物でもありません。気にすべきは、昨日までの自分です。昨日までの自分を少しでも超えれたらok、っていうスタンスが精神衛生上いいですよ。

とかく他人の期待を気にしすぎる完璧主義者の人はメンタルを壊しがち!っていう研究結果もありますし、自分の軸をもって毎日を過ごしていくのが吉ですよ。

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