「 ライフハック 」 一覧

1日に3時間以上座りっぱなしの時間があると、健康にとって色々と望ましくないよ！的な話を聞きました！ 仕事が完全にデスクワークなので、ドキッ！っとしちゃいますね。。。 なにやら、メンタルヘルスの悪化。筋 ...

想像力を上げる飲み物として紅茶が良い！！ っていう研究結果があるそうです。   そして、偶然にもバンドメンバーも 『作曲するときは紅茶を飲んで想像力を上げてる』 っていうやつがいました∑(ﾟ ...

筋トレは誰かに見られていると効率があがる、っていう研究結果があるそうです。 誰かに見られている方が人は最大筋力出力が上がるようにできているんです。 他人の目を気にする人間らしい研究結果ですねw でもま ...

gmailの予約送信のやり方について調べてたら、 むちゃくちゃ分かりやすいサイトがありました。 ⇒ https://enjoy.sso.biglobe.ne.jp/archives/gmail_res ...

やりたいこと沢山あるのに、夜ご飯食べたら秒速で寝ちゃう！ そんなお悩みもってる方いませんか？？ いや、僕なんですけど。 アレもしたい！コレもしたい！ って思って、日中サラリーマンの仕事しながら色々計画 ...