「 メリット 」 一覧

週に2個くらいりんごは皮ごと丸かじりすると色んなメリットがあるそうですよ。 どんなメリットかというと コレステロールを下げる効果 高血圧を改善する効果 脂肪の分解も促進する作用がある といったところ。 ...