「 休日の過ごし方 」 一覧

休日だからゴロゴロゆっくりする。 実は、これはあまりよくない休日のダメな過ごし方なんですって。   本当は 休日に新しい体験をするほうがリフレッシュ効果が高い！ という研究結果があるそうです ...