ベルタ葉酸サプリ、一人目の息子ちゃんのときも飲んでいました。
葉酸は普段の食事からは摂取しにくいビタミンB群のひとつなんですが、厚生労働省が妊娠にかかわる女性に推奨している栄養素なんですよね。
(写真のやつは思いっきり賞味期限切れてますがw)
サプリの大きさもそこまで大きくないので、飲みにくさを感じることはありませんでしたね～。
まぁ、厚生労働省が推奨してるなら飲んでおこう。ってのが飲んでた理由ですヽ(´ー｀)ﾉ
あとはお腹の赤ちゃんのために、やれることはやっておきたい♪
っていう感じです(・∀・)b
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